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今すぐお腹をさわってみてください　 「お腹が冷たいな…」と感じた方、それはもしかすると“ぽっこりお腹”のサインかも こんにちは。施術と栄養のハイブリッドセラピスト、ともえです大阪市西区で、女性専用の安心空間「Condit

なんかしんどい… そんな時、みなさんはどうしてますか？？ 疲れが抜けない、気分も重い、睡眠の質も悪い気がする・・・ え、病院？？何科に行けばいいの？？ ん～、でも病院に行くほどではないような気もするし、健康診

～サロン通いがもっと“効く時間”になる5つの習慣～ せっかく時間とお金をかけてサロンに来てくださるお客さまに、私はいつもこう伝えています。「施術の“その後”の過ごし方で、身体の変化はさらに加速しますよ」と。」 不調改善サ

「ストレッチもしてるし、食事にも気をつけてる。なのに、なんとなく不調が抜けない…」そんな風に感じたことはありませんか？ 多くの女性が、疲れや不調を“がんばってセルフケアでなんとかしよう”と努力されています。それはとても素

こんにちは。大阪本町の不調改善エステティシャンのTomoeです。突然ですが、こんなお悩みはありませんか？ これらの不調、実は「骨盤のゆがみ」が関係しているかもしれません。しかもその先には、自律神経の乱れが深く関わっている

靭公園前　不調引きはがし専門サロン　conditioning space MEGURIのTomoeです 毎日忙しくて、自分のことは後回し。そんな女性たちが抱えやすいのが、「理由はわからないけどイライラする」という不調です

conditioning space MEGURIのTOMOEです 「最近なんだか元気が出ない…」「気分が落ち込みやすい…」そんなとき、心の問題だけに目を向けていませんか？ 実は、姿勢が心の状態に深く関わっていることをご

conditioning　space　MEGURIのTomoeです 「今日はクタクタ…」そんな日は、本当はぐっすり眠って回復したいはずなのに、布団に入ってもなぜか眠れない。実はこの「疲れているのに眠れない」という状態は、

最近、なんとなく、しんどくないですか？ 疲れているのに、寝ても疲れが取れない。気分が上がらない。でも、「忙しいし、気のせいかな…」と、そのままにしてしまう。 でも実は、それ、体からのサインかもしれません このなんとなくの